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▲如果不想總是吵沒有意義的架,就以提升自我修為為目標,避免以下行為吧!(圖/Shutterstock)

吵架時應保有的三種自我修為/學會適時閉嘴不是認輸,而是成熟的開始

世界上應該沒有夫妻或情侶沒吵過架吧!(如果有,請務必到凌茜粉絲團留言讓我膜拜一下),吵架的時候,我們都覺得自己被傷害、被冒犯、被不公平對待,滿腹委屈無從宣洩,這時如果另一半又一副令人惱火的態度,很多傷人的話往往就脫口而出,但不管有多生氣,有些行為對解決爭執絕對沒有幫助,還會進一步傷害彼此的關係,如果不想總是吵沒有意義的架,就以提升自我修為為目標,避免以下行為吧!

一、不要搶著講最後一句話

妻子覺得丈夫休假都在滑手機,便跟丈夫說:「你很久沒陪我了,不如週末我們出門走走」。其實重點是出門,但丈夫卻把重點放在「很久沒陪我了」,就辯駁:「我哪有很久沒陪妳?假日不是都在家嗎?」妻子回:「但是你都在看手機啊,那叫陪我嗎?」

「我上班很累耶,就不能體諒嗎?」

「都三個月沒出門了還沒有體諒嗎?你很累我也很累啊!」

「既然很累幹嘛還要出門?每次出去就要花個好幾千,錢存下來不好嗎?」

「所以你就只是小氣而已嘛,那你戒煙啊,戒煙一個月不是也能省好幾千?」

「那妳也不要買保養品啊,妳那一罐就好幾千,而且根本沒用,自欺欺人嘛!」

就這樣,原本只是妻子想出遊,最後演變生活習慣和金錢觀的爭執,最後逐漸上升到人身攻擊。

吵架時雙方誰都不想讓誰,你大聲我要比你更大聲,你說我不講理,我說你才無理取鬧,你說不爽可以去找別人,我說喔好啊隨便啊,就這樣一句回罵一句,誰也不肯當那個先閉嘴的人,為了爭得上風,很多明明不該講的話就從嘴巴倒出來,受損的自尊又迫使我們找出更惡毒的話回敬對方,就這樣,最後那一句話往往具有毀滅性的力量,就像一顆核彈,把愛與尊重破壞殆盡,剩下的都是傷害

學會適時閉嘴不是認輸,而是成熟的開始。

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▲最後那一句話往往具有毀滅性的力量,就像一顆核彈,把愛與尊重破壞殆盡,剩下的都是傷害。(圖/Shutterstock)

二、不管多生氣都不要亂摔亂砸

有次在街上看見一對情侶吵架,男方不停的數落女友,而女生沒有回嘴一直在看手機,男方大概覺得女友一副不在乎的模樣看了很生氣,便將她的手機搶了過來一把摔在地上,看他的表情,摔了之後可能也有點懊悔,只見女生狠很的瞪他一眼就轉頭走了,接著就是男生道歉、拉拉扯扯,也有聽過女友因為不滿男友愛打電動,憤而將他的遊戲主機砸碎。

大家都是唸過書的人,吵架歸吵架,無所謂動手動腳降低格調,另外亂摔對方的物品其實也是大忌,不只是花錢買的問題,而是這象徵對另外一個人的尊重,沒有經過允許,憑什麼破壞別人的財產呢?而且一旦養成摔東西發洩的習慣,就可能今天摔手機、明天砸車,無形中都會對雙方的安全感和信任造成負面影響,對解決紛爭也毫無幫助。

情緒真的下不去的時候,乾脆先離開爭吵現象,等大家都心平氣和再談。

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▲情緒真的下不去的時候,乾脆先離開爭吵現象,等大家都心平氣和再談。(圖/Shutterstock)

三、貶低對方的背景與才智

「你們南部人就是沒水準。」

「天龍國女生就是公主病。」

「你爸媽就是浪費才會沒錢買房子,你跟你爸一個樣。」

「妳這麼笨,不可能找到更好的工作了。」

既然無法改變出身、換掉父母重新投胎,也不可能突然變成男強人女強人,這些批評除了消耗感情,能有任何正面的建設性嗎?何況當初挑選對象的時候,本就應該對對方的背景有基本瞭解,所以否定對方不止是嫌棄別人,更是在嘲笑自己的決定,如果對方回:「我就是爛才會跟你在一起。」又有什麼意思呢?

每次沒有意義的吵架,我們都像在感情銀行中提款,如果又不願適時和好,一旦存款用光愛也耗盡,人就再也回不來囉!

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