「再買一個包，我就滿足了。」「再升一階，我就輕鬆了。」「再換一間大一點的房子，我就開心了。」——我們總是習慣把「滿足」放在「下一個目標」的後面，卻發現每達到一個目標，那個「夠了」的終點線又會自動往後退一步。這就是心理學所說的享樂適應（Hedonic Adaptation）：無論發生多好的事，我們的大腦都會很快習慣，然後把標準再拉高一點。
為什麼買再多也不快樂？ 學會3個「夠了」練習：別再用未來的幻想折磨現在的自己 閱讀全文 »
出道35年、今年51歲的「三金影后」周迅，多年來始終維持纖細勻稱的身材與良好的肌膚狀態。她曾大方分享自己的養生與體態管理祕訣，沒有複雜的飲食禁忌，也沒有激烈的訓練菜單，核心只有一個簡單卻不易堅持的習慣——「慢慢吃」。
51歲周迅身材纖細祕訣曝光！自曝「一餐飯吃1小時」 4大養生習慣維持好狀態 閱讀全文 »
陸劇熱播古裝權謀劇《百花殺》播至十五集，原本作為副線的崔晉百與步疏林「對扛路 CP」意外掀起話題，飾演大理寺少卿崔晉百的董子凡憑礦洞打鐵名場面爆紅，清冷單眼皮搭配健碩身材的強烈反差，讓觀眾一眼記住這位潛力演員。
陸劇冷臉少卿反差圈粉！《百花殺》董子凡靠一場打鐵戲爆紅，憑互相較勁的高張力互動，意外成為人氣CP。 閱讀全文 »
曾獲亞洲小姐季軍、拍過經典電影《賭神》的資深女星楊玉梅，多年來一直維持單身，過著不婚不生的生活。外界以為她始終不嫁是因為情傷影響，不過楊玉梅日前拍片自爆往事，其實當年拍完《賭神》後差點有機會嫁入豪門，最終卻被男方家一連串荒謬的家規直接嚇跑。
差一步嫁豪門！男友爆荒謬家規「1夫4妻」：多生小孩多分家產 《賭神》女星嚇到逃跑 閱讀全文 »
甫拿下《乘風 2026》冠軍的曾沛慈，近期巡迴演唱會邀請丈夫孫立衡擔任內場 Monitor（音控），引發網友質疑公私不分；7 月 19 日凌晨，她於社群平台發布長文完整回應，強調一切以舞台專業為考量，並直言這是最後一次針對此事說明。
凌晨長文護夫！曾沛慈老公擔任演唱會 Monitor 被罵公私不分？她：我主動請的，專業夠格 閱讀全文 »
陳偉霆、何穗帶兒子小 Win 出遊，一家三口隨性自在的畫面曝光後迅速引發熱議，硬漢男神化身溫柔奶爸。
海邊野生捕獲！陳偉霆單手抱娃男友力爆棚，一家三口低調度假超溫馨 閱讀全文 »
盛夏總是忍不住想吃冰品，但市售霜淇淋油脂、糖分爆表，想吃得滿足又不擔心體重，不妨把冰箱裡的甜點換成木瓜！冰過之後綿密滑順，口感神似奶油霜淇淋，低卡清甜，大人減脂、小孩解饞都適合。
霜淇淋快換成它！大人減脂、小孩消暑，這個水果堪稱夏日天然甜點 閱讀全文 »
夏天涼拌黃瓜超消暑，但千萬別以為「蔬菜發苦能降火」！近期中國大陸驚傳真實案例，一名福建男子僅吃了半根自家栽種的發苦黃瓜，短短一小時就出現上吐下瀉症狀，送醫檢查確診為葫蘆素中毒，更引發急性肝衰竭，險些喪命，也讓「發苦的瓜類比砒霜還毒」的議題掀起熱議。
小黃瓜發苦是警訊！男子吃半根引發急性肝衰竭 研究揭「葫蘆素」危險：毒性堪比砒霜 閱讀全文 »
月亮運行至雙子座，最適合整理資訊、盤點生活，也替下周與下半年做好準備。星座塔羅專家艾菲爾老師指出，雙子座象徵流動與迴圈，而財富也是一種流動的能量，當居家環境愈乾淨、愈有秩序，金錢磁場便愈容易聚集。尤其距離大暑節氣（7月23日）越來越近，正是調整居家風水、迎接旺運的重要黃金期。
把握大暑前黃金開運期！ 12生肖招財法大公開：屬鼠快清冰箱、屬牛淨化玄關 閱讀全文 »
