寒冬溫度驟降，不少人都會泡個熱呼呼的溫泉，好好慰勞一下辛苦一整年的自己！泡溫泉功效不少，除了療癒心靈還有放鬆筋骨、促進血液循環的功效，更可以幫助睡眠。但妳知道嗎？其實泡溫泉也有4項禁忌要注意！
奇癢惱人的水痘好發於秋冬及早春時節，並會透過飛沫、空氣及接觸傳染，當免疫力低下時，又容易發作成帶狀皰疹，埋下終身隱憂。建議至少接種兩劑水痘疫苗，讓身體保護力提升至九成。
諾羅及輪狀病毒等病毒性腸胃炎，容易沾附在物體表面，或因為不慎食用到受污染的食物、飲水而傳染；每年秋冬更是病毒性腸胃炎的好發季，平時多留意居家環境清潔、保持良好衛生習慣及接種疫苗，是避免讓孩子遭受病毒性腸胃炎侵襲的方法。
說到女性生理最私密的話題，月經絕對是其中必不可少的一環。月經就像是為身體量身定做的密碼一樣，同時也是一項重要的婦科指標，如果想瞭解如何呵護照顧自己的身體，就得從瞭解月經週期開始。
姊妹淘的話： 台灣綜合格鬥選手「魔力小紅」吳巧貞，曾經學鋼琴十多年的她，近年不斷站上國際擂台。她不僅打破了對女性的傳統框架，更以驚人的毅力和熱情，證明了遲到不等於缺席。從初學者到站上亞錦賽擂台，她的故
「果凍姐姐」楊晨熙曾與男星大飛（吳志慶）愛情長跑9年，沒想到論及婚嫁後反而分手，在那之後跟建商小開交往。今年39歲的她，9月被拍到現身婦產科，爆出懷孕祕婚消息，今日終於公佈好消息坦承懷孕一事，笑說自己「受驚了」（受精了），目前懷孕4個月，將在明年迎接龍寶寶到來。
好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）是許多人的性感女神，今年41歲的她是兩個兒子的媽了，身為女明星，外界對她的身材總是會放大檢視，但小安在懷孕期間及產後，都毫不掩飾得秀出因懷孕而變胖的自然
[NOWnews今日新聞]S.H.E成員Selina晉升新手媽媽，今（23）日在Podcast節目《迎任而解》邀請到重量級來賓，就是她辛苦懷孕誕下的兒子「小腰果」，讓觀眾聽到寶貝的哭聲，也熱情分享優雅...
現代生活壓力大，有關幾歲結婚？存多少錢能生小孩？小孩生出來誰照顧？這些接踵而來的提問，讓原本就少子化的台灣，晚婚晚育的情形愈加普遍，因此當身邊出現年輕媽媽時，經常會引起大家的好奇與關注。然而在演藝圈也
姊妹淘的話：產後憂鬱症狀有哪些呢？媽媽們經歷辛苦的生產過後，不只身體產生變化，心理的健康也經常會受到影響，世界上更有超過 7 成的媽媽會經歷輕微的產後情緒低落，但當妳的情緒、身體和行為出現較嚴重的「產