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有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)

「有鬆弛感的家庭,能治癒孩子的一生」當家擁有這5個特質,更容易感到快樂

在工作、經濟和生活壓力充斥的日常中,能夠保持家庭和諧、放鬆的氛圍,是每個家庭成員的期望,然而,真正做到這一點並不容易。家家有本難念的經,家人之間相處的界線和溫度要如何掌控?父母該如何運用有限的資源時間,陪孩子一起成長為健康獨立的大人?

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:華視)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:華視)

世界上或許沒有人有辦法告訴我們,要如何打造一個永遠幸福的家。不過在觀察身邊一些性格穩定、獨立、樂觀的朋友,他們並非都來自富有的環境,但能發現他們和家人之間相處都有一種「鬆弛感」,不遠不近也偶有爭吵,但又總是相互關心、在相聚時感到療癒有趣。

像是朋友 A 的爸爸膝蓋開刀,他和媽媽在接爸爸回家時,朋友 A 就笑說:「爸爸又有可以不倒垃圾的特權了」, 媽媽則說:「他吃零食追劇,又要變胖了」,這時他爸爸在一旁也呵呵笑說:「哎呀,我現在是裝了人工膝蓋的鋼鐵人,身價變得更貴了,要好好珍惜我。」度過一些可能有些辛苦的事情時,也能用輕鬆幽默的態度一起面對,我那時想,也許這就是最接近幸福的模樣吧。

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:台視、植劇場)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:台視、植劇場)

而透過和這些朋友聊聊,會發現他們和家人通常具備以下 5 個「鬆弛感」的特質:

1. 瑣事不爭吵

家是溫情融融的地方,不是辯論賽場。在家庭生活中,小摩擦和小失誤在所難免。與其為瑣事爭吵,不如用一顆包容的心輕鬆笑過。當家中的某個人不小心打破了杯子,或者忘記了買牛奶,大家可以用「碎碎平安」這樣的幽默來化解尷尬。這不僅能夠減少不必要的爭吵,還能增進家庭成員之間的感情。畢竟,家庭應該是一個溫暖的避風港,而不是一個充滿爭執的戰場。

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:華視)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:華視)

2. 遇事不抱怨

生活就像一幅拼圖,每一塊都有它的位置。有鬆弛感的家庭,成員們懂得接受現實,擁抱變化。當面對困難和挑戰時,他們不會抱怨命運的不公,而是用平和的心態積極應對。這種態度不僅能夠幫助家庭成員更好地面對生活中的種種不確定性,還能夠在潛移默化中影響下一代,讓他們學會用積極的心態面對困難。正如一句老話所說:「抱怨解決不了任何問題,行動才能改變現狀。」

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)

3. 降低期待

生活不是賽跑,不必爭第一。有鬆弛感的家庭,成員們懂得放棄完美的追求,享受平凡中的不凡。他們不會給自己和他人設置過高的期望,而是珍惜當下,享受生活中的點滴美好。在這樣的家庭中,大家能夠更輕鬆、愉快地生活,驚喜也常常在不經意間出現。這種放鬆的心態,不僅有助於家庭成員的心理健康,還能夠讓家庭生活更加和諧、幸福。

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:Weibo)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:Weibo)

4. 不過度保護

學會放手,讓孩子勇敢飛翔。有鬆弛感的家庭,父母懂得適時放手,給予孩子成長的空間。他們明白,犯錯是成長的必修課,只有讓孩子在實踐中學習和成長,他們才能真正變得堅強和獨立。當孩子遇到困難時,父母不會過度干預,而是會給予他們必要的指導和支持,讓他們學會承擔責任。在這樣的家庭中,孩子能夠更好地發展自我,成為自信、獨立、有責任感的人。

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:公視)

5. 有事一起扛

面對挑戰,我們是一家人。「有問題,我們一起解決」,這是最溫暖的承諾。有鬆弛感的家庭,成員之間充滿了互助和支持,當某個家庭成員遇到困難時,其他人會毫不猶豫地伸出援手,共同面對。在這樣的家庭中,每個人都能感受到來自家人的支持和愛,這不僅能夠幫助他們更快地走出困境,還能夠增強家庭的凝聚力。這種團結一致的精神,是一個家庭得以和諧、穩定的基石。

有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:IMDb)
有「鬆弛感」的家庭通常有這5個特質。(圖片來源:IMDb)

有鬆弛感的家庭,成員之間充滿了理解、包容和支持。這樣的家庭,不僅能夠讓每個成員都感受到溫暖和愛,還能夠幫助他們更好地應對生活中的各種挑戰。看完這 5 個特質,如果可以,希望我們也能讓家庭多一些鬆弛,讓家成為自己最溫暖安心的避風港。

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