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▲近幾年市面上出現越來越多間健身房,吸引不少上班族前往運動、健身。(示意圖/翻攝自pexels )
▲近幾年市面上出現越來越多間健身房,吸引不少上班族前往運動、健身。(示意圖/翻攝自pexels )

健身房教練課值得買嗎?過來人嚴肅糾正:「不花錢可能後悔一輩子」

姊妹淘的話:

PTT一名網友提問為何市場能夠接受每小時高達千元以上的健身課程價格,甚至超越了鋼琴家教的收費。。有些人主張自行學習運動技巧與飲食搭配可以替代昂貴課程;也有聲音表示專業指導可以預防運動傷害並提供長期益處。金錢、專業知識與個人健康之間的價值,已經是選擇時所需考量的多重因素。

▲有網友認為教練課太貴,不懂為何市場能接受。(示意圖/翻攝Pixabay)
▲有網友認為教練課太貴,不懂為何市場能接受。(示意圖/翻攝Pixabay)

為了身體健康,近幾年越來越多人重視「運動」,健身房也如雨後春筍般不斷冒出,其中就有一名網友指出,健身房的教練課1小時就要價上千元,比鋼琴家教收費還高,非常不合理,貼文一出也有許多網友相當認同「真的貴,感覺沒那個價」,不過也有人直言「不尊重專業…你練到受傷、大小奶,之後有你受的!」

該名網友昨(25)日在PTT貼文,以「為何市場能接受健身課是這種價格?」為題,他表示曾去過連鎖健身房,一次買12堂課是1小時1600元,買到48堂以上才有1200元左右的價格,不過這只是教練費,還得再加上入會費及月費。

原PO指出,他上網查才發現健身課的市價通常1小時都要1000元以上,不過若沒有要練到比賽等級,其實只要自己練動作再搭配飲食就可以了,按照價格去分析,教練課甚至比代理教師及鋼琴家教還貴上許多,讓他不解直言:「健身教練本身的能力會比代理老師及鋼琴家教專業?為什麼市場能夠接受健身課是這個價格啊?有沒有八卦?」

貼文一出,網友們也紛紛留言附和,「普通高中家教也沒那麼貴」、「完全不能接受啊所以一堂都不買」、「真的很貴,比鋼琴老師高真的扯」、「主要問題還是教練的水平參差不齊」、「這價格幾乎是教授出席費其實」、「自學就好了,去健身房請教也不用錢」、「我覺得健身不需要請教練,你又不是要比賽」、「真的貴,感覺沒那個價,學音樂鋼琴都沒這麼貴,真好賺」。

不過,也有人緩頰,「場地應該抽了不少吧」、「不是健身課太貴,是其他專業太便宜了」、「自己練就比較慢,也很考驗意志力」、「等自己都會了就不用教練了」、「我是覺得前面花這個錢學到一輩子受用的東西蠻值得的,就看個人的價值觀吧」、「不尊重專業…你練到受傷、大小奶,之後有你受的」、「我認為花錢能換到健康就值得,而且看影片就能動作正確的話,就真的天生練武奇才了」、「等你練到受傷去看醫生就不只這個錢了」、「姿勢不正確受傷嚴重點也是一輩子的事」。(原文出處

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