姐妹淘的話:
你知道嗎?不少男性在激情過後會進入所謂的「聖人模式」,需等待25分鐘才能重新「開機」,而女性卻只需6分鐘!泌尿科醫師莊豐賓在他的YouTube頻道上,分享了3種能快速恢復激情的方法,包括運動、新鮮感及壯陽藥物。除此之外,他還提醒男性,射後別急著睡,多給伴侶30分鐘的溫存期,讓情感更緊密、性生活更美好!
不少男性在發生關係後,容易進到「平靜期」,對性刺激的反應降低。泌尿科醫師莊豐賓指出,男女達到高潮後,往往會進入聖人模式,醫學上稱為「不反應期」,男性必須等25分鐘才能重新「開機」,反觀女性僅需6分鐘,對此他分享加速男性開機的3個方法。
莊豐賓在YouTube頻道提到,人體達到高潮時會釋放多巴胺,多巴胺使人感到愉悅、興奮,甚至產生幸福感,接著分泌催產素及泌乳激素,這2種激素和多巴胺的功效不同,反而讓人進入「平靜期」,對性刺激的反應降低,也是身體的保護機制,避免過度縱慾造成傷害。
莊豐賓指出,這種現象稱為「聖人模式」,即無欲無求、六根清淨,醫學上稱為「不反應期」,日本成人用品品牌調查發現,高達80%的人曾有過聖人模式的經驗,男生比例96%、女生則是64%,不過男女聖人模式的持續時間不同,女生僅6分鐘、男性要等25分鐘才能重開機。
莊豐賓分享3種加速開機的方法,第一是「運動」,有助於增加心血管及肌肉的功能,無論有氧、無氧都可以,第二「製造新鮮感」,新鮮感能使性慾高漲,旅遊、浪漫約會、外宿都是不錯選擇,最後是「服用壯陽藥物」,幫助減緩一氧化氮的代謝,而一氧化氮是啟動身體血管跟海綿體的重要機制,也能縮短聖人模式時間。
莊豐賓提醒,伴侶進行性行為後,男性別射後不理,也不要倒頭就睡,女性經歷高潮,最後30分鐘的溫存期很重要,建議男性多擁抱對方,有助於營造良好的情感關係和維持性生活品質。
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