4.痣的顏色、大小或形狀產生變化
現今社會的人們平時忙綠，總是忽略了身體健康，但其實我們平常應多留意自己身體產生的變化。如果痣有明顯變化，像是形狀不對稱、邊緣不規則、一顆痣有多種顏色、快速變化和長大甚至出血，都有可能是皮膚癌，因此平時應多加留意。但也因為皮膚是人體表面可以直接看到的器官，因此皮膚癌是最容易在早期發現的癌症，且治癒率也非常高。
5.長期咳嗽或聲音沙啞
咳嗽可以說是身體的一種防衛機制，作用是將外來的物質或黏液從我們的肺部及上呼吸道清除。正常感冒所影起的上呼吸道感染性咳嗽，通常會在一到二週內逐漸痊癒。但當咳嗽症狀持續到了第三週就應該要注意，尤其是會抽菸的族群，若經過治療仍長期的聲音沙啞就要小心是否是喉癌、肺癌所造成的。
6.持續性的吞嚥困難、消化不良
在步調快速的生活中總是會想透過喝茶、吃甜食來舒緩壓力，或者喝咖啡提神，平時又少運動導致肥胖，這些壞習慣就會導致胃食道逆流。胃裡的胃酸或食物往上倒流進入食道、咽喉、口腔或呼吸道等部位，都會引起身體不適的狀況。像是吞嚥困難、脹氣、消化不良、經常打嗝，如果長期都不進行改善的話，有可能演變成食道癌、喉癌或胃癌，千萬不能輕忽！
