健康趨勢

你以為你不常吃「超加工食品」嗎？超商微波食品、颱風天必囤的泡麵、拜拜少不了的罐頭、零食櫃絕對有的洋芋片等這些都算是「超加工食品」日常生活中隨處可見，醫師魏士航提醒，超加工食物吃太多，不僅會增加罹患32種疾病風險，因心血管疾病而死亡的機率也會提高50%！

你知道嗎？根據衛福部資料，超過8成國人受牙周病困擾，其中近半數情況嚴重！誠陽牙醫診所院長林建成強調，若忽視口腔健康，可能引發全身性疾病，甚至讓你老得更快！刷牙時出現血絲、口臭、牙齦萎縮？這些都是牙周病的初期警訊！千萬別大意，立即查看專家建議，了解如何保護你的口腔健康。

豪雨不斷，你的汗皰疹又發作了嗎？症狀剛剛緩解，卻因雨季再度惡化？季節變換，皮膚問題最容易捲土重來！尤其在潮濕多雨的環境下，汗皰疹更是肆虐不止。別再忍受這種折磨！讓艾莉絲醫師教你全方位調理，徹底擺脫汗皰疹，皮膚煥然一新！

現代人注重口腔清潔，但很多人卻用錯方法！牙科醫師張伯森在《醫師好辣》節目中揭示了最佳潔牙順序：先用牙線再刷牙，還有為戴矯正器者的特別建議。此外，他更澄清了關於漱口水和刷牙時間的迷思，並提醒大家「次數多、力道輕」才是保護牙齒的關鍵。

濕疹，這個讓無數人煩惱不已的皮膚問題，你是否也正在受它折磨？每次發作都伴隨著持續不斷的癢感，甚至讓你夜不能寐。你是否曾經想過，這討厭的濕疹會不會有一天自己好轉，不再反覆折磨你呢？讓我們一起來聽聽艾莉絲醫師的專業解答，了解濕疹的真相，學會如何有效對抗它。