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私密保養

響應乳癌防治，王心凌擔任公益大使。（圖／粉紅力量公益協會）

朱芯儀、王心凌、原子少年VERA皆響應，一起關注十月乳癌防治月活動！

謝濬如 綜合報導 2023/10/16

10月份是國際乳癌防治月，不少國內外知名人士皆紛響應倡議乳癌防治，別起了粉紅絲帶，傳遞溫柔情感，鼓勵婦女「及早預防、發現、治療」。但有些女性沒有養成定期篩檢的習慣，或是因為工作和家庭的忙碌而疏忽了，你今年篩檢了嗎？乳癌防治月各地都發起不同的響應活動，包括線上響應、實體的路跑等，可以分享給身邊所有你關

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排卵期 3 大徵兆一次暸解。

想懷孕看這裡！記住 3 大徵兆掌握「最佳受孕日」

朱祖翎 綜合報導 2023/10/03

姊妹淘的話：有不少人疑問排卵期該怎麼計算？如何知道自己排卵了？關於排卵期的問題本篇文章一次為大家解答，為大家掌握最佳受孕的「黃金時間」準確預測排卵日，增加受孕機會！  3 大重點及 3 招準確預測排卵日，讓你順利懷孕 重點一：準確預測排卵日 一般女性的「排卵日」，都是從月經第一天起算，月經往前推14

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子宮頸抹片多久要做一次？子宮頸抹片常見問答

子宮頸抹片篩檢多久要做一次？了解子宮頸抹片的限制及注意事項

張文琳 綜合報導 2023/09/18

姊妹淘的話：我們是否有完整理解衛教宣導常常聽見的「6 分鐘護一生」的重大涵義呢？這是針對宣導子宮頸抹片檢查的口號，女性的婦科保健是非常重要的，健保更有補助 30 歲以上婦女每年做一次子宮頸抹片檢查，透過定期檢測病變，也可以更安心掌握自己的身體狀況。 過去經常聽見政府衛教宣導「6 分鐘護一生」，你知道

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中醫解釋月經有血塊的原因（圖片來源：天一愛）

經血量異常、血塊很多，需要看醫生嗎？可能是這些原因！

張文琳 綜合報導 2023/09/05

姊妹淘的話：月經是女性都需要經歷的正常生理現象，月經雖然會帶來不方便、疼痛，卻也能夠如實反映我們的身體健康，是一位誠實的好朋友。因此觀察自己的出血狀況、頻率，可以或多或少得知自己最近的身體狀態如何。若是出血情形有異常，就要求助醫生！

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30歲後提升懷孕機率 (圖片來源 / 天一愛)

想自然懷孕的養卵5招！35歲之後提高懷孕機率，養卵保健食品有哪些？

張文琳 綜合報導 2023/09/05

姊妹淘的話：現代女性由於工作和生活壓力，常到30多歲才考慮生育。此時，卵子質量和身體狀態不如年輕時。過了35歲，女性自然懷孕機率降低，流產和胎兒健康問題風險增加。然而，問題核心不是年齡，而是卵子質量下降。25至30歲是卵子質量最佳的時期，30歲後開始逐年下降。不過，現代科技進步，可以透過「養卵」來提

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月經沒來怎麼辦？可能原因有哪些？(圖片來源/ 天一愛)

月經沒來、肚子悶痛！除了懷孕，哪些原因可能造成月經沒來？

張文琳 綜合報導 2023/09/03

月經沒來小腹變大怎麼辦？ 首先要先確認自己有沒有懷孕。若有性行為，通常在14天後就可以驗孕確認。肚子變大原因很多，可以自己量體重是不是變胖，也鼓勵就醫檢查。 月經沒來肚子悶痛怎麼辦？ 月經沒來但是肚子悶痛首先還是要思考懷孕可能。在性行為發生後的14天就可以驗孕確認。有懷孕的情況下，因為賀爾蒙的變化的

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