「有時候跟過去告別是必然的路，不下數十次的告誡，駐足於美好，別像孩子似不懂事的沉溺。」
如果有在用心經營感情，當面對必須要分手的時候，正常人通常都會有「捨不得」的情緒。這種不捨，涵蓋了過往的甜蜜回憶、對方對你所做過的暖心舉止等等，只要想起這些，我們難免都會萌生出「繼續試試看吧」的念頭。
實際上，過度沉溺於過往的美好，是一種慢性毒藥，很多時候我們就是要承認「過去，就是過去了」，最應該關注的反而是現在：現在他愛不愛你？現在的他，還是願意跟過去一樣用心經營感情嗎？
當得出來的答案是否定，那麼就應該要斷捨離，就像許瑋甯所補充的：「不要為了一個不愛你的人，而讓愛你的人一直等你。」
