30歲是李心潔的轉捩點,為了照顧丈夫彭順與前妻所生的女兒,她毅然決然回到故鄉馬來西亞,除了有感於家人的重要,但更多地,是她想好好認識自己。
「我希望我的人生不要只有表演事業,我再也不想被得失心牽動,我覺得生命應該要有更多的意義跟價值,我想去找那些東西是什麼。」
拒絕被得失心綑綁,李心潔的第一步,就是放下會讓她感受到「貪慾」的東西,她推掉所有工作和代言,感受何謂「一無所有」,她說:「當我發現那些物質上的東西都不見時,內心世界就會跑出來。」
她開始學習禪修,起初很不習慣,光是禁語、靜坐一整天就感到痛苦,「因為安靜下來後,你腦海就會出現很多雜訊,你會開始想東想西。」
李心潔表示,大多人會怪罪「安靜」讓人想太多,於是不敢安靜,「但不是的,這些冒出來的雜念全是真實的你,你要有很大的勇氣去面對、接受這些雜訊,過程是需要堅持的。」