「我們的外在境遇是內在世界的向外投射。」這句話源自心理學之父、分析心理學的創始人榮格（Carl Jung），他的研究分析對心理學、文化研究以及宗教研究等領域都產生了深遠的影響，並在今天仍然被廣泛討論和應用，例如這幾年很紅的心理測驗「MBTI 人格類型」，便是源自榮格的心理類型學做為基礎所設計。
然而榮格的著作也許對許多人來說難以入口，但他對於心靈健康和自我實現的理解，有助於我們更好地應對焦慮、抑鬱等心理健康問題，人生正處於困惑或需要方向的你，不妨來看看榮格語錄，也許你也能找到喜歡的人生哲理。
1. 往外看的人在做夢，向內審視的人才清醒。
2. 如果悲傷與之平衡，快樂這個詞將失去意義。
3. 在生活的洪流中，沒有人是毫無煩惱的。
4. 人越是迎向光明，他身後的陰影就越大。
5. 理解自身的陰暗，是對付他人陰暗面的最佳方法。
6. 你生命的前半輩子，或許屬於別人活在別人的認為裡，那把後半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音。
7. 每個人都有兩次生命。第一次是活給別人看的，第二次是活給自己的。
8. 在生命中最微不足道但有意義的事物，也比最偉大但無意義的事物更有價值。
9. 當愛支配一切時，權力就不存在了；當權力主宰一切時，愛就消失了。兩者互為對方的影子。
10. 一個人覺得合腳的鞋子會夾痛另一個人的腳。
11. 如果目的是摧毀、瓦解或削弱，批評會有成效。但如果目的是建設，批評只會造成傷害。
12. 每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更能理解自己。
13. 我們拒絕承認，一切更美好的東西都是以某種更大的代價換來。
14. 我們看待事物的方式決定著一切，而不是事物本身如何。
15. 與其做好人，我寧願做一個完整的人。
榮格被譽為心理學之父，但回首他的一生卻是充滿孤獨和落寞的，但他也曾說過：「孤獨不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因，是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。」所以在這裡，也祝願每個人都能找到能讓你心有所依的存在，並活出自己真正幸福的日子。
延伸閱讀：
