第三、刻意去培養彼此共同興趣，雙方可以保有自己的嗜好興趣，但也請刻意去培養彼此二到三項共同興趣。以我自己為例，認識先生前我是一個不看科幻片的人，但因為愛他想了解他的世界，我練習跟他一起看科幻片。後來發現自己也喜歡上星際大戰一系列的片子，跟著先生追了很多科幻片連續劇，晚上的追劇時光裡，真實感受到彼此的開心並能暢談。
第四、與伴侶有更多身體上的擁抱、親吻、性生活，身體上的接觸，是最容易重燃愛火與熱情的方法之一。
第五、不定期刻意將工作與孩子放下，安排兩人的約會時光，這一點對現代忙碌夫妻來說更是重要。一周至少一個晚上的小約會，一起在家看電影，幫彼此按摩或泡澡。一個月來個夜間酒吧小約會，或電影院老派約會，或雙方輪流為對方安排一日驚喜小旅行等。
這五個破冰的小手段，需要雙心同下承諾，秉持不滅的熱血與堅持，不出三個月大家一定會感受到，那個熱情又溫柔的他歸隊了，那往昔浪漫可愛的她也滿臉甜甜地回來了。
文／皮爾斯夫人（林家羽）
本文出自《為愛情造新命》遠流出版
