前幾天清明連假結束，新聞播報墾丁大街上擠滿人群，隨後便新增11起病例，令人感到憂心。筆者不想批判那些出遊的民眾，畢竟平常上班很累，好不容易等到休假，有的人自然會想帶著家人出外透氣。
這篇文章，主要想帶著大家一起思考：如果待在家裡，我們能夠做些什麼呢？待在家裡，是否也能達到紓壓靜心的效果？
關於這兩個問題，娛樂圈有不少明星給了大家解答。
前陣子筆者很喜歡看網紅莫莉的IG，她剛從米蘭時裝週返台，自動在家隔離14天，每一天都在IG拍影片紀錄家裡生活。第一天，她教粉絲們如何做一週穿搭；第二天，她分享自己的夜店妝容，然後又卸掉，畢竟無法出門。
拍到最後不曉得該拍什麼，莫莉突發奇想，所幸教粉絲如何「包浴巾」，把整顆頭包成金卡達夏。
看著莫莉在家認真搞事，畫面不只療癒，筆者竟從中領悟一件事：學習如何獨處，不單使人內心變得平靜。
更重要的，是人類無法讓自己過一成不變的生活，若要他們長期待在一個有限空間裡（家裡），久了之後，他們勢必會為了找樂子，去開發以前從來不會碰的事物，並將它發展成興趣。
獨處，竟然更能激發一個人的潛能跟靈感。
拿莫莉跟丁噹舉例，為了防疫待在家，前者拍片拍到沒靈感，腦袋竟動到了平常人想都沒想過的「浴巾包頭髮」的題材；後者，則重新拿起許久沒跳的跳繩來運動，並重新愛上跳繩。
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