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▲以下 4 種特質的伴侶,最有可能擁有幸福婚姻。(圖/Shutterstock)

【幸福的感情不是沒有磨擦】研究婚姻 40 年心理學家:展現 4 個特質的伴侶最可能幸福長久

3. 熱情
關係長久的伴侶生動且鮮明地描述了他們過去一起經歷的回憶,而不是含糊地或籠統地,甚至無法回憶起細節;他們非常樂於談論及展現彼此的親密關係,也對此充滿活力,而不是對於喚起回憶這件事感到興趣缺缺。

4. 美化艱難時刻
在情感關係中,必定經歷過一些艱難時刻,但他們為「撐過來」而感到自豪。 他們不會去強調那段時光有多痛苦、困難,而是著重於彼此如何共同攜手度過。

在《TIME》的一篇 報導 中,也提到一項研究:在對 52 對夫妻進行訪談與分析後,華盛頓大學的心理學家金·伯曼(Kim Buehlman)、約翰·高特曼(John Gottman)和林恩·卡茲(Lynn Katz)發現,只要查看夫婦如何談論自己的過去,就可以預見他們的未來。從配偶描述過去回憶的方式預測他們是否會在未來三年內離婚,準確率高達 94%。

那麼,幸福的夫妻和不太幸福的夫妻所講述的故事有何不同?事實上,差別並不是在於內容,因為每對伴侶都會經歷過艱難的時刻。然而,能走得長久的夫妻會用另一個角度去思考,去美化那些艱難時刻。舉個例子:

不太幸福的夫妻:「我們吵架了,太可怕了。實際上,我的伴侶很糟糕。」

幸福的夫妻:「我們吵架了,太可怕了。但我們已經解決了,現在我們比以往任何時候都更好。」

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