培養信任,拒絕嫉妒
沒有信任的關心註定會破裂。如果你過於嫉妒或占有,你不需在關係惡化之前解決這些問題,如果你的伴侶已經如實的警惕過你,是時候評估自我狀況,把你的情緒健康擺在第一順位了。
一起成長
沒有什麼比已經變成熟的你,看到你的伴侶表現得仍像剛約會時的模樣而令人感到沮喪了。個人的成長是生活中自然及可預期的一部份,你需要確保你們兩個都是朝著同一個方向努力,而不是雙頭馬車。
共同分擔家務
把所有家務都丟給某一方是災難的開始,當一個人因為不得不自己做每一件事而感到不知所措時,就會造成心理的不平衡,如果瑣事不能自然平等的分配,那麼試著列出所有家務事清單,與伴侶商討誰該做什麼,並將這份清單放置在明顯處,如:冰箱門,請了解,你們都是能保持家庭清潔的成年人,不是還在家中輕鬆使喚父母的媽寶。
享受小確幸
盛大的驚喜既浪漫又令人感到興奮,但享受小確幸也很重要。他可以是一件很簡單的事情,例如:詢問「要不要幫你從廚房拿什麼東西出來?」、在漫長的一天後幫你泡泡腳…等,如果是真誠且周到的,就好好享受它,也要記得感激你擁有一個這麼貼心、真正關心你的伴侶。
本文出自嬰兒與母親