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▲歐美盛行「微生態煥顏養肌法」。(圖/雪肌精、Dr.brandt、施巴、迪奧)

肌膚「吃優格」能養出好膚質?皮膚科醫師揭當紅益生菌保養迷思

益生菌保養品萬能嗎?

益生菌保養品,並不能解決所有肌膚問題,蔡逸姍醫師強調,添加益生菌裂解液的保養品雖然有諸多肌膚保養的好處,但如果想針對保濕、抗老、除皺等功能再強化,則可選擇同時具有益生菌及其它植物活性成分的產品,打造健康的膚表微生態之餘,更能針對不同肌膚問題一一擊破。

▲歐美盛行「微生態煥顏養肌法」。(圖/Dr.brandt )

臺安醫院皮膚科主任曾德朋也曾指出,人體內或皮膚表面都存在肉眼看不見的微生物群落,分為好菌(比菲德氏菌、乳酸菌、AB菌)與壞菌(皮屑牙孢菌、黃色葡萄球菌、痤瘡桿菌、黴菌),如果壞菌過度增生就可能會引起毛孔發炎,造成青春痘、易出油、敏感、過乾等肌膚問題,唯有讓肌膚菌種平衡,膚質會比較健康穩定。

為了達到菌落平衡,歐美、韓國出現所謂的「微生態煥顏養肌法」,就是利用發酵原理培養好菌,研究也證實好菌可以讓肌膚更健康,仿間也推出不少發酵系保養品,大多是採用米(麴菌)、納豆、酒(酵母)發酵的小分子物質,添加至化妝水、精華液、乳液、面膜中,使用於臉上有助於達到菌落平衡,維持肌膚屏障功能。

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