3.直接、坦白告訴對方：
比起互相傷害，直接告訴對方他的行為讓你感到不舒服，如果對方得到你的訊息以後，對自己的行為做出調整，那麼可能過去的他並沒有意識到自己的行為讓你感到不適，但如果對方不但沒有停止行為，反而變本加厲，那麼他可能認為這樣的方式對你奏效了，引發你的關注，目的達成。
面對這樣的對象，可以靜下心好好思考，眼前的他透過傷害你的感受來證明愛，這樣的作為長期下來是否會傷得更深呢？又或者可以及早放手避免自己受到更多不可預料的傷害。
我們在感情中可能被傷害過，但我們也同樣傷害過人，如果你也曾利用誘導性嫉妒綁架他人情感，在有意識以後能夠避免為之，感情最終還是會回歸基本面，幼稚的心態耍手段，也只會引導對方使用同樣的手法展開心理戰，長期下來只是兩敗俱傷。
文/小妮子
