4. 分手後尬聊，彼此都在玩猜心遊戲！願者上鉤，原因多半是帶著不甘心！
「你最近好嗎？」、「有想我嗎？」、「下次要不要吃個飯、下班約一下喝一杯！」….
總有一天，你還是得要放下，不管到了什麼時間與階段，不是硬著頭皮要你去原諒誰，而是一種對自己真正的解脫與找回開心的關鍵；放下後，才能平衡找到內心的寬廣自由、自在。
我們總是對於這樣的訊息，還抱著死灰復燃的希望、心情有所悸動！我認為，別再被這類的文字及自作多情的氛圍當作兩人都沒事、應該還有機會、他是不是變好了…投射作用去干擾影響你現在新的生活與節奏感；說穿了，只是對方因為無聊及想試探自己最近過得好不好，才回過頭想來看看你在幹嘛而已。當然，不是每個人都能夠在受傷後可以豁然開朗、得過且過，很多故事也不是一時半刻說忘就能切除乾淨。
5. 單身，自不自在很才是重點！最怕一個人寂寞到閒得發慌、迷失自己的墮落
你覺得你是一個怎樣的人？沒人想老是給人散發一種「多堅強、多獨立勇敢、多精明能幹」的印象。
結果，我們抗壓性高，卻給另一半感覺我們很堅強；自己搬出去住在外面、常因工作而出差，給人感覺我們是一個很獨立自主的人；不想敷衍應付了事的態度，卻造成誤會，讓別人覺得我們很精明能幹且有距離感。
長時間下來，沒料到堅強、獨立自主、精明能幹都變成了難以撕下的標籤，樣樣都變成了理所當然、難親近。對於這樣的人，只是時間長短的問題，在等待的同時，先讓自己過得好一點，因為我們隨時隨地都準備好值得被愛，未來，一起加油！別再讓自己再次陷入黑洞般負能量的情緒勒索裡。
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