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▲受人喜歡的優點轉瞬間成為討厭的缺點,或者反過來討人厭的缺點突然成為受人喜歡的優點,皆是常有之事。(圖/Shutterstock)

怕生也沒關係,避免成為「討好型人格」

‧何謂「熟悉性原理」?

如果你認為自己的個性不討喜,其實大可不必在意。

人都有一種傾向,就是越了解對方的內心世界,就越願意接受對方。心理學上稱這種現象為「熟悉性原理」。

 

只要熟悉了以後,不論哪種個性都能獲得好評價。就算有點自卑感,因為別人會善意看待,也就不必擔心了。

再說,有時自卑、情結、心理負擔等,其實是一種特色、一種重要的個性,沒有它便不足以形容那個人。

 

當我們用「難道不能善加利用這項特質嗎?」的觀點來看,便能意外找到出路。本章將針對這個觀點,進一步探索下去。

CHECK!﹞反正人的看法都會變,沒必要強迫自己改變個性!

 

文/內藤誼人

 

本文出自《情緒個性難改,懂運用更有成就》方言文化出版

 

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