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▲韓星鄭有美(圖/翻攝自IG@_jungyumi)

《82年生的金智英》鄭有美長年維持43Kg 優美體態的健身菜單公開


此外,鄭有美對於身材更是嚴格,多年來一直維持43公斤的身材,先前受訪時曾透露,選擇的是靠「TANZPLAY」雕塑身材,它是結合現代舞、皮拉提斯、瑜珈和芭蕾的有氧運動,主要是跟著音樂的節奏配合不同的動作,能夠消耗許多熱量、矯正不良身形,同時增加身體的平衡感與柔軟度,近年來讓不少韓國女星都瘋迷。

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