想要成為有情趣的女性，除了樂於學習、對時事侃侃而談，更重要的是要有以下三個特質。
姊妹淘節目特別邀請前中視晚間新聞主播周依蝶，不僅曾擔任旅遊、醫療節目主持人，現在更是健身界的創業家，與我們分享如何成為迷人的女性。
有情趣的女人特質三：持續運動
小蝶提到雖然她原本並不是熱愛運動的人，但某次偶然與朋友去健身房的經歷改變了她的看法。在跑步機上跑步後，她發現自己的心情大有改善，跑完後的解壓和流汗讓她感到開心，能更有效地處理日常事務。她建議大家每週安排兩到三天的運動時間，認為這對提升生活質量很有幫助。
她還談到運動對她來說不僅僅是為了健康，更是種學習和啟發思考的方式。她會嘗試各種運動，如網球，並從中獲得新的想法和靈感。這些活動不僅激發了她對不同事物的興趣，還讓她對生活保持積極和熱血的態度。
有情趣的女人特質四：保有自己的生活步調
她提到，不管是誰都應該擁有自己的生活節奏，而不要輕易受他人影響。這種獨立性需要一定的生活或職業經驗作為基礎。她建議從周圍的人開始做選擇，避免與那些經常帶來負面影響的人過多接觸。例如，那些總是對你的成就不以為然的人，就像是「能量吸血鬼」一樣，與他們相處可能會讓你感到不開心，並帶走你的正能量。
有情趣的女人特質五：獨立思考
保有自我認知和自主性的也相當重要，她認為，每個人都應該基於自己的生活經驗來定義自己真正喜歡的事物。即使他人可能評價或對你有所期待，你也應該堅持自己的選擇，不要因為一次的批評或挫折而放棄。
許多人都時常處於探索和迷茫的階段，這是正常的現象。在這個過程中，建議盡量嘗試不同的事物，然後根據這些經歷來判斷和定義什麼是真正適合自己的。敢於嘗試並從中學習，就能摸索出真正適合自己的事務。
要成為有情趣的女性並不容易，需要時間和經歷的積累。她強調，保持好奇心和願意學習是關鍵。還想要知道更多職場生存技能嗎？沒問題接下來還有許多姊妹淘一起來分享滿滿的職場感情、理財、教育、感情等乾貨，敬請期待下集節目！
