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▲李佳穎保養有方。(圖/李佳穎臉書)

李佳穎36歲還是少女樣 凍齡美肌的秘密全靠「簡化保養」

而擦完乳霜後,她會利用刮板幫助吸收,像是從眼頭按摩到眼尾,放鬆眼周附近的肌肉,或是用尖型的刮板按壓鎖骨下面的凹槽,把臉上的廢氣從淋巴排出去,「我化妝師在妝前都會幫我按壓這個部位,對消除水腫超有效,有點像撥筋的概念」,平時也會定期找專業美容師,針對臉部穴點按壓,來改善臉部肌肉線條下垂。

▲李佳穎在飲食上不忌口。(圖/李佳穎臉書)

此外,除了外在勤保養,李佳穎也會利用食補的方式改善膚況,加強代謝,她建議大家可以多吃動物性油脂,像是買大骨熬湯、吃雞皮、內臟等,「天然的油脂就是對皮膚最自然的保養方法」。為了消除水腫,她平時習慣喝至少2000cc的溫水,也會自己泡枸杞菊花茶,將幾顆枸杞加兩三朵菊花泡在保溫瓶裡,幫助改善冷底的體質,代謝身體多餘的水分。

▲李佳穎熱愛運動。(圖/李佳穎臉書)

李佳穎特別推薦SAHNE紗奈潤澤乳霜,不僅價格佛心,大量使用都不心疼,重點是成分單純,質地又不黏膩,擦完吸收很快,秋冬使用滋潤度也很夠,她還會隨身攜帶輕巧版當護手霜擦,或是當妝前打底使用,可幫助妝容更加服貼。

▲SAHNE 紗奈潤澤乳霜,100g NT$450;48g NT$280。(圖/SAHNE 紗奈)
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