筆者好想告訴陳若儀：妳已經做得很棒了，超棒的，不光是外界有看見，相信丈夫與婆婆也有看見。倘若他們看不見，那也無妨，只希望妳能正視一件事，妳已經盡全力了。
相信很多女人（男人），難免會出現和陳若儀一樣的狀況，在事業、感情、家庭都有想要「證明自己」的渴望，也會懷抱著「每個都想顧好」的想法。
事實上，筆者身旁有許多職業婦女的朋友，經常感嘆自己無法面面俱到，心裡對自己產生苛責、壓力無法緩解，就連凱特王妃也有這樣的困擾，最後她選擇釋懷，「我就是無法成為一個完美的母親與妻子，沒關係，我要在我可以接受的範圍努力就好。」
壓力，都是自己給的，轉念只需一瞬間。
論全世界最厲害的減壓大師，肯定是莊子了，他在《人間世》章節就有講到一段：「自事其心者，哀樂不易施乎前，知其不可奈何而安之若命，德之至也。」能夠照顧自己心性的人，就不會被喜怒哀樂左右，明知無可奈何，卻仍舊安之若命，就可以把「德」發揮到最大。
雖然莊子講的是「修德的最高境界」，但筆者認為，這句話同樣適合拿來送給忙著追求進步的人們。
很多事情，它就是無能為力。善不見得有善報，惡也不見得有惡報，你的付出，不見得會收到等值的回饋。然而，縱使真相殘酷，但可以確定的是，如果你不盡力，你就喪失了更多「成功的可能性」。
張藝興說「越努力越幸運」，筆者想改一下，「努力，只能增加幸運的可能性。」
正因幸福與成功並非「因果論」，所以凡事盡力就好，其他就順其自然，就不會給自己太大壓力，最後搞得心情不好、影響健康。
來我專頁陪我聊娛樂圈大小事：奶媽Naima
我的IG：奶媽Naima
