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▲我們總誤以為體諒別人就是願意委屈自己,卻忘了對方其實也並不希望你受委屈。(圖/Shutterstock)

密絲飄/懂得照顧自己,才能真正體諒別人

我二十出頭時也有這種「假賢慧」的毛病,有回陪當時的男友加班,他工作到一個段落時才發現快十點了,問我餓不餓,我回他說「看你在忙,不想吵你」,結果他大發脾氣,罵我餓了幹嘛不說,而我也委屈得要命,覺得自己是體貼,為何還要被罵。現在回想起來,突然覺得自己的確是欠罵,畢竟對方也沒叫我餓著等阿!

 

有時候,我們總誤以為體諒別人就是願意委屈自己,卻忘了對方其實也並不希望你受委屈。把自己照顧好,不僅僅是為了自己,也減輕了對方沒把你顧好的負疚感──這才是對方真正需要的體諒。

 

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