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▲如果把注意力集中在當下,失敗是不是會呈現不同的樣貌呢?(圖/Shutterstock)

失敗後越來越沮喪?不如嘗試看看「厚臉皮觀點」

有句話說「結果好就好」。有時候,即使時機不對、判斷錯誤,也可能「湊巧」出現好的結果。如此一來,「不對」和「錯誤」就會隱藏在成功的背後,自己無法意識得到。也可以說是沒有「學習」。

而且很有可能因為這樣,之後再接著出現難以置信的時機不對,或無法挽回的判斷錯誤。

戀愛也一樣。被毫不留情地甩掉時,若是只能以「啊,好難過」的心情面對,就會越來越消極。若是在痛苦中,也能想到「可能是我太依賴他的溫柔,卻忘了感謝的心」,那麼,心就會積極地追求下一個戀情,也會在下一個戀情,以感謝的心對待對方。

把失敗當成學習的重點只有一個。那就是牢記「失敗的過去不能重來」,僅此而已。再怎麼掙扎、再怎麼努力,也挽不回過去的時間。既然這樣,只能把注意力從那裡抽離,改變心態,轉而集中在「當下」。

如果把注意力集中在當下,失敗是不是會呈現不同的樣貌呢?會不會看起來不再像是會把人拖進沮喪泥淖裡的東西,而是像邁向成功的糧食、邁向成功道路的里程碑呢?

心會動盪不安,是因為不斷回頭看過去。只看當下,就是沉著穩重的厚臉皮觀點。

厚著臉皮把注意力集中到當下。

 

 

本文出自《你真的不必討好所有人》平安文化出版

 

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