禁忌 3、「倒頭就睡」:一般而言,一夜激戰後都會特別疲累,但如果妳完事後倒頭就睡,愛愛後的疲憊感加上睡眠的遲鈍效應,反而會讓你到隔天早上仍舊精神不濟,整個人呈現昏昏沈沈的狀態。因此,愛愛後別急著呼呼大睡,建議可以和伴侶聊聊過程中的感受,或是如何讓彼此享受更「性」福的氛圍等話題。
禁忌 4、「冷氣吹太強」:激烈活動後,身體調節體溫的能力會減弱,所以在愛愛完後,千萬別因為覺得很熱而把冷氣溫度調得太低,且此時彼此一定都是汗流浹背的狀態,未穿衣服的情況下吹冷風,很容易就會感冒,切記完事後還是先把被子蓋好蓋滿,這樣才有力氣大戰下一回合喔!
禁忌 5、「大喝冷飲」:愛愛後的交感神經會變得比較興奮,造成流過胃腸道的血液減少,此時若馬上喝冷飲會導致黏膜不適感,引發胃痛現象,因此,若激戰完口渴的話,建議可先喝杯溫開水,減少對胃腸的刺激,這樣才不會傷身。
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