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有個強迫症的來訪者跟我做了很久的諮詢，有時跟她在一起我有昏沉沉的感覺，最近這次諮詢中，我在她語調平平的敘述中睡著了，很快驚醒過來時，發現她對於我的打盹毫無察覺，仍然低著頭繼續說。不一會兒，我再次睡著了，當然很快又驚醒了，看到她仍然盯著自己的腳尖，乾巴巴平鋪直敘跟彙報工作一樣述說近況，我突然意識到我的困倦來自哪裡了。
當她說完抬頭看我的時候，我說：「我注意到妳說話的時候很少講具體的細節。」
她想了想：「好像是這樣，別人都說我說話簡單又直接，我是那種說不了幾句話就把話聊死的人。」
我：「在家裡和爸媽說話也這樣嗎？」
她搖頭：﹁我在家裡很少跟他們說話。除非必須說的就說幾句。」
我：「記得妳曾說過妳跟媽媽交談比較多？」
她：「那是過去，現在沒有了。」問這個變化是怎麼發生的，她說：「我的所有事情她恨不得都想知道，知道多了盡瞎操心、瞎指揮，控制欲太強，我覺得很煩，乾脆跟她少說話。」
少說話，是她用來抵禦媽媽控制的武器。
一個人不說話，誰也奈何不了他。
不讓別人知道太多，別人自然無處下手。
久而久之，大量的心理活動和細節都隱藏在心裡，不願或懶得表達，跟人交談自然會很無趣，而無趣會帶來困倦乏味。
