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▲女人的善解人意、成熟懂事,似乎就變成女人自己心中無形的枷鎖。(圖/Shutterstock)

彭孟嫻/致為家庭付出的女人:妳最好的狀態,就是做真實的自己!

我那時躺在可以調整高度的醫院床位,推開床位上方可以移動的桌子,也許是太用力,桌上的蘭花掉落在地,還好之前家人特別把蘭花的瓷盆換成塑膠盆。當時當蘭花盆栽掉到地上,我立即停止哭泣,我本能的慢慢吃力移動我的身體,試圖下床想要撿起掉落的蘭花。但是因為我下床蹲下的動作,讓我忽然感覺羊水溢出量的增加,我急忙按了醫院緊急鈴聲,護士們立馬就來,立即將我攙扶到床上躺下,也立即為我在腹部綁上測量羊水的機器,當嬰兒的症狀正常,羊水也沒有流出太多,護士們才鬆了一口氣。

那時候我感到心力交瘁,頓時感到生命如此脆弱,我剛認識的新朋友一天就走了,連同她肚子的嬰兒也走了。我為了整理掉落的藍花,忘了我當時待產醫護人員提醒我不可以蹲下,我的疏忽差一點傷及胎兒,但是,我很快地停止傷心與自責,因為我知道到我已經在待產的過程中盡力了。

那一天我在高危險產婦病房當中的獨自哭泣,似乎也自我療癒壓抑在自己心中的擔憂,人總是對於「未知」特別的無助,可是從那一刻開始,我似乎開始對於「未來」懼怕減低,也讓我開始意識必須「真實的抒發自己內在的情緒」,讓自己可以做真實的自己。

這次新型冠狀肺炎的發生,我常常想起那些在醫院照顧我的醫護人員,十五年前在醫院產科高風險病房的兩個半月,如果沒有醫護人員的照顧,我就無法順利生產我的老二,如今老二兒子已經成為身高已經高過我一個頭的聰穎健碩的翩翩少年,這樣的經歷讓我感到生命的可貴。人需要真實的做自己,因為生命得來不意,每一個人都是自己的母親懷胎十月的結果。

彭孟嫻 Jessica Peng 給姊妹淘的「女人內在力量寄語」:

女人最好的狀態就是做真實的自己,讓自己的喜怒愛樂有抒發的管道,只要淡定的呈現,不要過度抒發,任何情緒的表達都有助於讓自己真實的呈現!

生活有多少的瑣事,女人的疲倦就有多少。生活有多少的唏噓,女人的心境就有多重所以女人要確保自己心中真實的情緒感受情緒的壓抑在短時間看似維持事情風平浪靜,但是如果沒有讓自己的情緒真實抒發,之後情緒就會猶如潰堤一般排山倒海而來

成為母親,我經歷生產老二的十週醫院待產過程,讓我從習慣壓抑自己感受,變成一個願意正視自己心中情緒的女人,我不再錯誤的以為壓抑情緒是情緒控管。因為有過生產過程困難的十週經歷,讓我更能夠面對生活中的風雨。生命真的很短暫,也很脆弱。所以不要擔心任何人如何定義妳,這個世界上唯一有資格評論妳的人,只有「妳自己」。因為妳走過的路,也只有妳知道。因此,這個世界上任何人對妳的論斷都無需在意

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