大方說出自己的需求
劉寅娜感嘆，很多人都會希望另一半能了解自己的需求，但又不講出來，逼對方猜，要是猜不到，就覺得是他不懂自己，「可是不表現的話，根本無法知道你的內心，就會產生誤會。」
「別人要猜到你的心也太難了，一定要把真正的心意表達出來。」
她給出具體建議，如果是不擅講話的人，可以經由寫信或打字溝通，因為相較起言語爭執，文字有時能夠軟化雙方關係，也能精確提出需求。
別害怕談戀愛
劉寅娜贊同人要透過不斷戀愛而學習，藉由每一次的受傷與失敗來更認識自己想要怎樣的對象，「雖然尋找一生的緣分也很重要，但是愛情不是靠想像，而是在經驗中變得成熟。」她大方表示：「如果失戀了，遇到不好的對象，那就當作是談談戀愛就好哇！」
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