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▲曾之喬遭遇過憂鬱症。（圖／取自臉書）

女人別再過度反省了　曾之喬：「請停止名為反省，實為自責的自我恐嚇！」

▲曾之喬遭遇過憂鬱症。（圖／取自臉書）

她也提到，「請停止名為反省，實為自責的自我恐嚇」，曾之喬認為反省很應該，但過度反省就會損傷元氣跟自信。因此，不要把所有事情都想成是自己的責任，停止「自責」。

畢竟如果花很多時間迂迴在類似的點上，反而失去動力，其實更沒有辦法往前走的，她說：「反省可以，但請同時照顧好自己的心。」

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奶媽Naima
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是娛樂記者，也是筆者。寫明星的風花雪月，給你打雞湯。
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