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▲戴口罩容易悶出痘痘。(圖/Shutterstock)

救救長時間戴口罩出油、狂冒粉刺的肌膚 夜間保養必備3大重點

還給肌膚清爽狀態,才不會堵塞毛孔又爆痘,首先最重要的步驟,必須徹底清潔臉部,就算只有擦防曬,也要好好洗臉,若本身容易出油的人,洗臉及卸妝品應盡量選用無添加、低敏、保濕等成分,避免太油膩的質地,像是比較清爽的卸妝油、卸妝凝膠,這類產品含油的分量不像一般卸妝油,只要乳化完全,就不太容易致痘。

▲戴口罩的保養應以清爽保濕為主。(圖/Shutterstock)

最重要的清潔做完後,後續保養簡單就好,日間長期受口罩壓迫,又不好擦上滋潤型的保養品,容易產生脫皮困擾,因此夜間保養,最主要就是得做好保濕與修護,做好油水平衡幫肌膚打下好基礎,但同樣不要使用油質過多的產品,改用凝膠、凝露或不黏膩的水狀保養品,利用睡眠時間調整膚況,讓肌膚不致於因缺水而過度出油。

如果本身毛孔和粉刺比較多,可搭配含有杜鵑花酸、杏仁酸或其他果酸等成分的酸類保養品,幫助角質更新及代謝,還能調理油脂分泌,進而達到改善閉鎖性粉刺、痘痘、毛孔粗大或膚色暗沉等問題。建議選擇其中一項保養品含有酸類即可,濃度過高可能適得其反,使用頻率一週以不超過2次為主,避免過度刺激。

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