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▲因為長期扮好人而感到疲憊不已的人,往往是因為他們不懂得如何保持適當的「距離感」。(圖/Shutterstock)

心累了別來煩我!與人保持適當距離的妙招

多管閒事卻自以為親切

這種行為和送禮屬於同一類。

先來看吸血蝙蝠的例子。有一種住在南美哥斯大黎加的小蝙蝠,身體長度不到十公分,卻懂得趁馬、牛等動物睡覺時悄悄靠近,趁機咬住他們的臀部。可是,這種蝙蝠的門牙並不尖,被咬的動物不覺得痛,因此被咬了多半還是會繼續睡。於是蝙蝠便快速地擺動牠們細長的舌頭去吸血,吸血量竟可達體重的四○%。吸飽血的蝙蝠身體太重,根本飛不起來,只好走路逃離現場。

不過,這種吸血蝙蝠有時也會被馬兒或牛隻狠踩,所以不能一直緊咬著獵物。一旦無法吸血,這種蝙蝠的體力很快就會消耗殆盡,撐不過三天就會死亡。

其實這種蝙蝠是群居動物,每個巢穴至少會有數百隻一起生活。而吸飽血的蝙蝠,會把自己吸到的血吐出來,分給飢腸轆轆的同伴。將已吸進肚子裡的血再吐出來,固然會消耗自己的體力,但牠們還是願意把糧食分享給那些很久都沒吸到血的同伴。

看了牠們這樣的舉動之後,各位應該會覺得「吸血蝙蝠看似可怕,但心地竟然卻如此善良」,因而大感佩服。不過,如果各位知道這個舉動背後,隱藏著「我有困難時,大家也要來幫我」的自私動機,恐怕就會覺得很掃興了。而事實上也的確是如此。

有恩未必要回報

這就是互惠利他主義的解釋。我個人認為,不論動機為何,抱持互惠利他主義也無妨。然而,有些人就是會刻意利用互惠利他主義,挑起我們「有恩必報」的情緒。換言之,這些人就是會刻意設局,讓我們無條件地、本能式地覺得非得回報不可。由此可知,當我們受到別人過多恩惠時,會覺得很難受,這是非常理所當然的感受。

若你正因為別人強迫接受的親切善意而感到痛苦,那不是你有毛病,而是證明了你的本能運作正常。

最後請容我再說一次:面對過度的親切時,各位大可不必加倍奉還。

 文/ 中川晶 

本文出自《不當好人,把善良留給值得的人》方言文化出版

 

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