每個人的靈魂裡都住著一個瘋狂的自己,尤其在這個快速變動、緊密牽動的時代,我們受到外界影響的時間與日俱增,當我們無法阻絕外面的聲音,卻只能不斷內耗自己的時候,一不小心就精神崩潰了。本週的姊妹淘心測,就帶大家來測測看你的「精神崩潰指數」有多少?一起來看有沒有說中你的狀態吧。
心測題目
在小紅書引發話題的這項「精神崩潰指數心理測驗」共有9題選擇題,崩潰指數 0%~99% 等多個結果類型,只需要3分鐘就能完成。
獲得測驗結果
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59%
柔軟憂鬱悲觀主義、自我PUA狠人
你的性格不會輕易傷害人,但卻常在心裡發瘋、自我傷害。無論經歷什麼樣的風雨,哪怕被生活翻來覆去地輾壓,你都始終懷有一顆理想主義的心,願意相信善意與美好的存在。你渴望努力被認可,但這反而成為你思想上的枷鎖,如果無法獲得肯定,你經常會陷入自我否認的痛苦中。
有時你也知道,有時你的自我期待是不切實際的,但你難以阻止自己的行為或改變想法,所以時常陷入矛盾的情緒中,不斷內耗自己。而你對自己的苛責與警醒,也使得你很少向外表達情感,因此就算你精神崩潰了,外界也很少看得出來。
0%
虛懷若谷、無愛無恨的得道塵世僧
你的精神狀態,時常處在廣泛而空虛的空白狀態。因為你對人有很強的共情心理,豁達透徹的你,很少因為個人得失陷入精神崩潰,對於誓言承諾,你都是抱持不在乎天長地久、只在乎曾經擁有的態度。
你很少能參與進群體的喜怒哀樂中,內心的淡漠讓你始終是一個局外人、旁觀者,不流於表面的善意或阿諛奉承。但太過清醒偶爾也會讓你陷進孤獨空虛的狀態,長期置身事外容易讓你感到「無意義」。不過你也因此對於外界的惡意刀槍不入,你的內心有自己的價值觀和倔強,絕不會選擇從眾的道路。
86%
對情生怨、寧願孤寡的冤種小青蛙
你是個不問未來、活在當下的人。對生活的好與壞都會有著自己的感悟,因此精神狀態也會隨不同的場景而產生波動。有時你會原地躺平,有時會一秒原地爆炸,但你很好哄、情緒來得快去得快,而且一點點幸福快樂就能讓你感嘆「活著真好!」
你絕不會因為負面情緒,而錯失了對快樂幸福的感受力。你對待熟人和生人有著截然不同的態度,你知道感情的易碎和易變,所以不會奢求長久和永遠,很珍惜眼前人。面對感情時,你反而會畏懼和某個人綁在一起,你更偏好獨立思考、不被他人意見左右的生活,因此對戀愛常常是興趣缺缺、敬而遠之。
99%
放棄掙扎、自行退化的擺爛殭屍人
你的精神非常穩定得在擺爛。對這個世界已經沒有尖銳的惡意,也沒有不切實際的幻想。你很清楚自己的原則和底線在哪,你總能從那些心靈雞湯中認清那些自欺欺人的話術,不想讓盲目的熱情蒙蔽自己的雙眼。你只想守著自己安靜的生活,過得悠閒自在。
你不再對生活抱有預設和期待,也不會想著要滿足其他人的期待,對現在的你來說,他人的評價根本不會對你造成影響,認為生活雖然好不到哪裡去、但也壞不到哪,「無錢無愛選擇擺爛,放過自己柳暗花明。」
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