因此，更為理想的做法，是讓女方先出現高潮，在男方達到高潮時，女方已有一次或多次高潮出現。當然，每天的性生活不可能統統如此遂你的意，但只要雙方在感情上，即「性心理」上能得到滿足，不出現性高潮，也應算是和諧的性生活。
現今網路資訊發達，充斥著各種類型的色情片以及對錯參差的性知識，因此許多男性照本宣科地認為：「只要透過長時間快速的性交合，即可從面部表情、肢體動作或是淫聲浪語等等，觀察出伴侶高潮了沒。」
但是套一句海濤法師的名言，這有可能是「假的！」
假使對方並未表現出高潮反應或假裝滿足，反而追求更長的性愛時間，而忘了達到高潮的方式不只一種，豈不是將自己推入坑裡，得不償失。
性生活的常見誤區何其多，例如：快就是好、做愛三十分鐘沒有問題、一夜來好幾次代表我很厲害、不能用情趣用品因為我會被取代、情趣用品用久了會變依賴……等等。
所以，要如何避免掉入性生活的常見誤區，對性生活抱持的態度，以及正確的性觀念，就顯得特別重要了。
避免掉入性生活常見誤區的方法
從繁衍後代的角度來看，性生活是人類的天性使然。
然而，隨著文化的演進，藏匿在性生活裡的是「強烈的情緒需求」，譬如付出與接受、愛與被愛、雙向的溝通……等等。
瞭解自己，明確列出你對性生活的需求是什麼？要求完美性生活的背後，你想要滿足的又是什麼？是滿足你的成就感？是證明對方還愛著你？是一種自我保護？還是讓彼此的親密關係更加美好？
只要深入思考這些問題，答案自然會浮現。
必須注意的是，完美性生活是個迷思，愈是追求，反而愈容易迷失在陷阱裡，導致無法看清自己真正的需求，阻礙你與另一半之間的親密。
性生活若是一場舞蹈，在前進後退的步伐中瞭解彼此的需求、節奏、喜愛的舞姿等等，透過一而再、再而三的練習，雙方在其中更加坦誠地揭露自己，讓性生活成為更契合的交流，你們的舞步才能越來越美妙！
性福導師許雅雯
相性幸福健康管理中心 www.siansin.com
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