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他還是比較愛自己:與自戀型情人相處的3個方法

自戀型人格的戀人

如果你的伴也有類似的狀況,那麼他很可能不只是自私,而是「自戀」(narcissistic personality disorder)。根據DSM-5的診斷,自戀型人格違常的人,可能會出下面五項以上的症狀:

  • 誇大自我重要性:「公司要不是因為我……」、「我可以改變人類的生活」
  • 過度關注個人的才智、成就或美貌
  • 相信自己是特殊的,只有其他更高貴的人才了解:「哎呀,跟你說你也不懂拉!」、「你們這種沒讀多少書的女人是不會了解的」、「我不想浪費我的時間」
  • 極度需要被讚賞
  • 強調特權:「這平常人是吃不到的,要不是我……」
  • 傾向剝削他人:「你實在太神了,這種事果然只有你才做得好」然後被稱讚的人從來沒被這樣恭維過,於是開心地就「幫他」把事情做完了,很多人一開始都爽歪歪地一直做,一直到很久之後才知道自己是被利用。
  • 缺乏同理心:「那些人死一死也只是剛好而已」
  • 忌妒他人:「我不懂你為什麼要臉書追蹤他?他有比我好嗎?」「他有那些成就應該是靠爸吧!」
  • 傲慢的行為或態度:「以我的身分,沒有必要等你的你知道嗎?」、「我只是同情你,好嗎?」

在最新研究用的DSM-5另外加了兩個診斷準則:誇大及尋求他人注意。你可以回想一下,跟他相處的時候,他是不是都希望自己是話題的中心?當你悲傷或難過的時候,他是不是很難同理你?當你在外面的時候,他總是很顧他的形象,但一回家就變了樣?

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