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沒有開始,也還是會失去:破除「在一起」的恐懼

不開始,就不會失去嗎?

為什麼不願意定下來?主要是因為「在一起」之後,必須放棄其他「可能的關係」(alternative)[1],並且承擔有一天可能會不再愛、失去彼此的風險。心理學家Aron指出,在一起其實就是把自己的「一部分」和對方交疊的過程[2]——這也就是說,如果哪天對方離開,將帶來情緒上強烈的震撼。

畢竟這麼長時間,你們都出雙入對,買東西的時候也會想到彼此,突然要變回一個人的生活,其實,很傷。

也因為這樣,有些人在傷過之後,就乾脆放棄再愛。這並不是說他們不再找伴,而是用多段「曖昧」代替一段「穩定關係」。因為他們以為,只要不「承諾」在一起,離開時的傷害就不會延續。

只是這樣的想法是錯的。根據Aron的理論,只要曾經相依、曾經安慰、曾經互相分享彼此的體溫與浪漫,那些曾經的交疊就會成為記憶裡的一部分,所有的曖昧,在兩人分開之後還是會,深深淺淺地刺痛心扉。儘管,當初你們並沒有「在一起」。

超級好朋友,有時只是自欺欺人的藉口。有一天你會明白,就算不曾「開始」,也還是會失去;或是說,當感情輸給自己的懦弱,失去,只是早晚的事情。如果伸縮都是要一刀,何不勇敢地試一回?

1.         Rusbult, C.E., J.M. Martz, and C.R. Agnew, The Investment Model Scale: Measuring commitment level, satisfaction level, quality of alternatives, and investment size. Personal Relationships, 1998. 5(4): p. 357-391.

2.         Aron, A., E.N. Aron, and D. Smollan, Inclusion of other in the self scale and the structure of interpersonal closeness. Journal of Personality and Social Psychology, 1992. 63(4): p. 596-612.

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