首先是不拖延：肌膚遇有過敏症狀時切勿拖延，要馬上舒緩保濕，避免敏感惡化變成「長期發炎肌」；再來是不亂擦：避免使用含香精、酒精、不明或無臨床實證的成分，而有些宣傳含珍稀草本植萃成分，未必完全沒有副作用，更易引起敏感，應挑選成分安全的保養品，醫師建議使用含神經胜肽、尿囊素等舒緩成分的產品，可減少肌膚刺激。
最後是不鬆懈：要持續使用溫和的保養品，別因為肌膚穩定了，又用回具刺激性產品而反覆發作，使肌膚敏感問題每況愈下。當然養成良好生活習慣才是最重要的，作好臉部及每日頭髮清潔，避免髮絲沾染敏感因子接觸臉部肌膚。
此外，出門時需隨時留意肌膚狀況，盡可能不要讓頭髮碰觸臉部（敏感原沾染）、不要經常碰臉，若碰觸敏感原，要盡快把手清潔乾淨，也可在肌膚不適時，隨時補充抗敏噴霧，緩解緊繃感，避免敏感範圍及病灶擴大惡化，不過嚴重時還是需盡快就醫。
▲理膚寶水 多容安 8 效舒敏保濕噴霧100ml，NT$780。（圖／理膚寶水）
理膚寶水推出能立即舒緩和具高保濕效果的多容安 8 效舒敏保濕噴霧，質地清新水感，經眼科及皮膚科醫師臨床實證具備極高安全性，無添加香精、酒精和防腐劑，適合任何膚質、敏感及過敏肌膚亦適用，建議在臉部清潔及化妝水保濕後全臉噴灑，也可隨時攜帶補充。
