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鄧惠文：「所有的婚姻的這種經驗都告訴我們，妳處在好的狀態，妳才能去跟對方協調妳要什麼；妳處在不好的狀態的時候，就會像惡鬼在討命。」
鄧醫師建議女人，如果婚姻剛開始還沒有定型，要記得不斷地提醒自己，如果妳要多做什麼千萬要先想清楚，不要預設妳多做什麼，老公就會如妳期待的回饋。要隨時跟自己的身心靈保持著一種關切，如果妳開始覺得已經失衡了，就必須自己為自己的狀態負責。也就是如果妳變成全職家庭主婦，妳是快樂的那非常好，如果妳不快樂且也想要自由，妳要問自己是什麼樣的角色想像綁住了妳，或是你是否有什麼不實際的期待？例如過度渴望別人的肯定，甘願做到失去自我？
最後鄧醫師和每個女人分享，如果我們不要被傳統的女性形象綁架，就要學習在自己期望的各種事情之間找到一個平衡，真正地為人生做出選擇，尋找適合自已的模式。不要畫地自限，女人都能夠有更多的可能。
