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鄧惠文/對或錯的簡化思維,讓彼此無法互相了解

萬一丈夫說出他與外遇對象的感情,萬一丈夫說出對她失去感覺了,該怎麼辦?

經過許多努力,佩琦才慢慢建立了聽建昇表達想法的勇氣,她試著放下預設對錯的說話方式,建昇也表達了在過去二十年的婚姻中,他常常感到自己並不屬於這個家,例如每年的寒暑假,佩琦總會跟小孩規劃好去哪裡旅行,都已經跟旅行社訂好了,才告訴他今年要去哪裡。建昇說,他覺得自己只是佩琦完美人生劇本中的一個棋子。

 

佩琦:「我一直以為你不覺得事情由我決定有什麼不好,你為什麼不告訴我你心裡的不舒服呢?你怎麼可以都沒有表達,就用外遇來懲罰我呢?」

建昇:「也許我缺乏了那種表達的能力吧。」

 

這對夫妻之間,丈夫個性比較溫吞,不擅溝通表達,遇到問題就擱著,很多事情都由太太承擔。但這並不表示他沒有情緒,每當有不受重視的感覺出現時,他只任憑它不斷地累積。他們在治療中看到這個問題,了解婚姻危機並不是單方面的錯,而是他們失去了一種互相維繫、幫助對方滿足自己這樣的功能。拋開對錯議論,開啟新的了解之後,他們得以停止指責與逃避的惡性循環,尋求新的相處之道。

 

 

本文出自《婚內失戀》平安文化出版

 

  

 

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