搜尋
Close this search box.
▲中秋節即將於明(1)日到來,不少民眾已經加緊準備團聚烤肉。(示意圖/翻攝自《Pixabay》)

烤肉食材熱量排行曝!營養師揪「第1名」:熱量破300大卡

▲百頁豆腐在烤肉食材中,熱量排行位居第一。(示意圖/翻攝自 Pixabay )

高敏敏還另外提醒民眾「多吃蔬菜」,一整包的呀金針菇33大卡、一整條黃瓜也不到百卡,「肉還是要烤、節日還是要過,但過完連假我們都不要變胖、血糖血壓血脂都不要飆高」。(編輯:潘毅)

 

更多精彩報導,詳見《   NOWnews今日新聞     》網站
   本文由《  NOWnews今日新聞 》授權報導,未經同意禁止轉載

也許你會感興趣
FOLLOW US
本週精選
Scroll to Top