「不要常常去鼓勵別人，跟他們說他們已經很厲害了，他們往往對自己的標準很高，有時這只是造成他們的壓力。」
許光漢會關心時事，之前有感於韓星雪莉因為憂鬱症自殺，他認為一個人不該拿自己的價值觀去套在別人身上。
當朋友、親人陷入情緒低谷時，一昧告訴他「你可以做到」、「你絕對會走出來的」、「你不應該繼續下去了」這些話都是多餘，因為他不但聽不進去，反而更加產生對自己的不自信與壓力。
不要強迫別人要「走出來」，很多時候，我們能做的只是靜靜陪伴、交給時間，偶爾提醒對方：「無論發生什麼事情，我都會在。」
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