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▲明星媽媽們的產後身材太不科學。(圖/趙孟姿IG、陳意涵IG)

女明星產後身材不科學!趙孟姿仍有川字肌、陳意涵只胖1公斤

有著「地表最強孕婦」之稱的陳意涵也是產後身材超級不科學的代表,當時孕期就持續維持運動習慣,挺著七、八個月大的肚子還能去爬山,讓原先就身材纖細的她,在懷孕期間只胖了3公斤,產後更只比懷孕前增加約1公斤多。

最讓人羨慕嫉妒恨的是,陳意涵當時表示,她並沒有特別節食,甚至狂吃,完全沒在客氣,但也因為運動量足夠,才能維持著身材,甚至自嘲自己根本是假懷孕,只要用寬鬆一點的衣服就可以遮蔽孕肚。

▲「地表最強孕婦」陳意涵熱愛運動。(圖/陳意涵IG)

《大學生了沒》出身的陳艾琳,去年和老公Alex(顏庭笙)結婚,在今年初生下女兒,淡出螢光幕。陳艾琳近年都以花藝店生意為主,較少上節目。她平常本來就會在IG上分享一些日常生活、育兒心情,也經常PO出一些美照,好身材實在讓人羨慕。

尤其在日前公開了一組性感內衣照,完美的身材曲線展露無遺,琳琳腿依然名不虛傳,實在看不出已經是一個孩子的媽。

或許這些女明星是天生麗質,但是若後天沒有持續努力,也是沒辦法維持這樣的好身材,在羨慕她們的同時,也別忘記,產後與產前的身材有所不同是很正常的,重要的是維持健康的心靈和體態,一味的追求輕盈的體重,並不是唯一要重視的事情。美照可以用來激勵自己,但是並不需要因此造成壓力或是用不健康的方式去達成目標。

▲陳艾琳產後身材絲毫不受影響,著名的「琳琳腿」還是很美。(圖/陳艾琳IG)

 

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