「擔擔man」症候群：你也是那種「擔心會讓別人擔心」的人嗎？

好讀好聽, 淘兩性

海苔熊
2020/07/20

最後，我想要送你兩句話，做為你被拒絕的時候，可以和自己好好相處的護身符：

• 提出需求是我的選擇，對方也有接受或者是拒絕的權利。
• 對方拒絕並不代表他不愛你，只代表他不想要用你要求的方式來滿足你。他的拒絕剛好可以讓你思考，什麼是滿足你的需求卻又不會讓他覺得難為的做法？

當你終於能夠看透，沒給不等於不愛、沒說不等於不要、拒絕不等於你不好，這一個又一個的不等於，慢慢會堆疊成你的自信，開始柳暗花明。

海苔熊

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海苔熊

在多次受傷之後，我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力，殊不知我們真正失去的，是重新認識與接納自己的勇氣。經歷了幾段感情，念了一些書籍，發現了解與頓悟總在分手後，希望藉由這個平台分享一些自己的想法與閱讀心得整理，幫助(?)一些跟我一樣曾經或正在感情世界迷網的夥伴，用更健康的觀點看待愛情，學著從喜歡自己開始，到敏感於周遭的重要他人，最後能用自己的雙手溫暖世界。研究領域主要在親密關係，包括愛情風格相似性，遠距離戀愛的可能性，與不安全依戀者在網誌或書寫中所透露出的訊息。

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