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▲黛妃飲食十分節制。(圖/© Tim Graham)

關於黛妃的餐桌小軼事/黛安娜王妃靠「零脂肪三餐食譜」保持身材

這位漂亮的皇妃,平常又喜歡吃些甚麼呢?

毫不讓人意外,為了保持自己美好的身段,黛妃飲食十分節制,早餐愛吃鮮榨果汁、優格,有時再來點炒嫩蛋,以及傳統英式的吐司蓋上茄汁豆 ,總之要「零脂肪」。至於午餐或晚餐,她則會吃義大利麵食、新鮮蔬菜、雞和魚,飯後甜品則是水果或優格,尤喜歡荔枝。

有一道菜式,黛妃特別喜歡,那就是蕃茄慕司配龍蝦,但原本的煮法卻也頗為油膩,會用上三種不同的脂肪「酸奶油、濃奶油、蛋黃醬」,於是黛妃要廚師為她改良成一個零脂肪的版本。麥格瑞迪說,記得有一次黛妃又以這道菜式奉客,客人是一位美國名嘴,黛妃後來笑著向他說,席間這位名嘴對這道菜讚不絕口,但卻驚訝的說,不明白黛妃為何這麼喜歡吃這道菜卻仍可保持那麼苗條? 他不知道,自己吃的和黛妃吃的,原來是兩個不同版本的蕃茄慕司配龍蝦。

▲(圖/© Tim Graham)

那麼黛妃又是否會下廚,偶而煮個幾道菜呢?

麥格瑞迪說,有一次週末,沒有廚師當值,宮裡習慣的做法是先讓廚師做好一些食物,等到黛妃想吃時,便以微波爐加熱。但這個週末,黛妃卻想親自下廚,為她的一位來訪的女性朋友準備晚餐,她想簡簡單單煮些義大利麵點,認為這樣問題應該不太大。但無論如何,她也得燒一鍋滾水把麵條先煮熟,不料,她卻雞手鴨腳,搞到廚房漏媒氣,結果招來了整整一隊消防隊! 麥格瑞迪說週一回來上班,從黛妃口中得悉情況後,忍不住笑彎了腰。

《大人們的餐桌》,時報出版

※BY NICOLE LEE

(完整文章請看VOGUE.com

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