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▲道歉多難,要用好多日子,讓對方真正感覺到歉意。(圖/Shutterstock)

先道歉的人,不一定最珍惜這段感情

原來我一直搞錯重點,道歉的關鍵是心態,而不是態度。

有時爭吵磨合真的很令人厭倦,專家們教導要聆聽對方需求、換位思考,但案發現場總是一再失去理智,心裡疲憊地想:你嫌我工作不夠累嗎?為什麼連這點小事都要跟我不開心?

也因此,有了任何齟齬也只想用最快速的方式解決。因為,「我很忙,我有很多事情要煩,少來干擾我」。

於是道歉成為一種協商工具,用來換取太平日子的手段;道歉不是為了讓對方原諒,不過是想讓自己好受一點。況且道歉的成本這麼低,還不需要拼命去做些洗心革面的舉動。

當道歉不是真心想求得原諒,它便成為一種勒索:勒索對方的笑臉與溫柔。勒索不成立刻反擊,用更冷漠的聲調問「你到底還要我怎樣?」你不讓我好過,那我也要令你痛苦。

其實我們從來都知道對方希望我們怎樣,但就是不想去做、懶得去做,又或者做了卻滿腹牢騷。現在想想,每次講出「你到底要我怎樣」的自己,臉上的表情恐怕非常激怒人吧。

後來想,真正的道歉並不是一聲「對不起」或者一個擁抱,它可能更綿長更無形,是每一天多一點寬容,每一次溝通多一分虛心;忍不住想翻對方白眼時,多記起一絲愛意;累到想背對整個世界時,仍記得留下一隻耳朵聽他說。

道歉多難,要用好多日子,讓對方真正感覺到歉意。

陳默安粉絲專頁

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