體位三：女上男下
一般女上男下都體位都是面對面，這裡我會建議大家不要用面對面的方式，而是女生用屁股面對男生，兩個人的視線都看同一邊。這個體位讓女人就像在騎馬一般，可以輕鬆掌握想要老二深入的角度，自行控制衝刺頻率及速度。女生將屁股重心往後，用屁股上下彈跳或前後滑動的方式騎乘男人，千萬不要採用M字腿起立蹲下的動作，免得膝蓋受傷要吃維骨力XD。如果女生抓不到頻率，男人可以將雙手放在腰部兩側協助施力，甚至將潤滑過的手繞到前方摩擦女生的陰蒂，在她騎乘你的同時掌握小豆豆，絕對高潮迭起。
高潮的發生是伴侶兩個人的工作，必須同心協力才更有可能發生。女生千萬別把高潮視為男人的工作，一定要先了解自己的身體，熟悉自己的性感開關，懂得在私底下獨樂樂，到了床上才可能眾樂樂哦！
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