春夏秋冬，四季輪回，所有備胎的終點都是指向寒冬一般殘忍的自輕自賤。但仍然有人奮不顧身，以為自己能夠不在乎得失，即便得不到也願意身旁守候。在喜歡的人的人生樂章裡，你目前還不是主打歌，但你還想做B面第一首，至少能得到一點自我安慰的存在感。這種不求回報的守護的確值得推崇，但並不意味著這樣的付出，愛情就會多看你一眼。
若真是天造地設、命中注定的一對，根本無須費盡周折；若是緣分尚淺，需要努力多修幾分，那你這般付出也總有個出頭之日。可是你守候的那個人並沒有，一會兒好像把你捧在手心，一會兒又把你拋出老遠，給人希望，又旋即叫人絕望。也有那麼幾次，你就要徹底認輸了，就要承認自己得不到了，可是她一個嬌滴滴的撒嬌，就讓你又心甘情願跑回溫柔陷阱中。
這個溫柔陷阱就是她無意識中設置的心理遊戲，玩法就是追逐，而且只能有一個追逐者。你在後面窮追猛打時，你喜歡的那個人拚命地躲藏；一旦你停下腳步，準備按下Esc鍵結束遊戲，他便會頃刻變身追逐者的角色，反過來奔跑進攻，制衡你的撤退。
他是玩家，你不過是陪練。
與別人保持備胎關係，當中具備競爭進化規則。一方面來說，人類本質上無法停止追求更多的欲望；另一方面則是關於婚戀關係的排他性和唯一性，在這種客觀矛盾和內心衝突中，備胎是夾縫中的產物，是緩解內心衝突的最佳人選。
他們既不明顯逾矩，本質上不違背婚戀關係的準則，又滿足了尋求更多愛和欲望的本我需求。同時也實現人類在親密關係中追求的最大化收益，和最小化付出。
對於備胎來說這何止是不公平，他們損傷了自己。愛情是指兩個人之間的情感，單方面的一腔熱忱最多只能稱為迷戀。這種迷戀值得你捨棄自尊嗎？ 更何況，長此以往，備胎們很容易養成一種思維：不去追求正確和值得關注的人和事，極易陷入自我貶抑的狀態，因為他們總是無條件地付出、忍讓，習慣被傷害自尊、自信和情感。這種模式也會落實在生活中的每個層面。
