愈來愈多的人，呈現出對家的疲態。他們的家庭生活已經缺失真誠的初心。雖然他們對自己過度保護或是過度放縱欲望，但是封閉自己的內心，不敢接受任何親密關係，常常是因為缺乏全身心投入的能力，以及完全交付出自己的勇氣。
愈是這樣，他們就愈能在那種缺愛的社會關係裡，證明人與人之間是冷漠的、無常的，缺乏信任基礎的。而這種認知，會慢慢變成內心的黑洞和無法解脫的惡性循環。
還有一個網友說，她努力了很多年，終於可以過遠離原生家庭的獨立生活，可是她發現自己還是不快樂，那種孤單和迷茫常常會如影隨形。直到她生孩子前，情緒突然崩潰了，出現嚴重的心理問題。
我想，我們都應該去補課，愛的能力和愛的技術並不是社會關係，更不是血緣關係中天生就帶給我們的。
有人說，不理解好萊塢電影裡，為什麼總是把解決一切危機的答案，都牽強的解釋為「愛」。彷彿只要有愛，所有問題都能迎刃而解。我想，那是因為「愛」，是我們每個人最後的去處和心靈獲得救贖的唯一歸途。
不管是電影裡，還是生活中，懂得愛的人，可能看起來傻傻的。因為他們總是能身心全然的投入，能在每一場用心的情感交換中，強化這種愛的真諦。
在每一場人與人「愛的互動」裡，千萬不要對他人的心意不屑一顧。所有愛的儀式，都需要我們用想像去嚮往，需要我們用浪漫和真誠，去理解對方想要傳遞給我們的──獨特的珍貴心意。
本文出自《從此不再為難自己》發光體出版
