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▲最好的辦法就是學會尊重不同的意見和想法,來改善兩人的關係。(圖/Shutterstock)

當感情在你們兩人之間開始變質時,該如何要回從前的情感呢?

1學會尊重不同的意見和想法
聽起來好像很容易,實際上這是兩性關係中最難的一部分,當對方在發表自己的想法時,要學會不要打岔,甚至要學會聆聽和認同,熱戀期過後,每個人開始會有自己的想法出現,會渴望親密的另一半認同,這時候,不論爭吵或是偶爾口角時,要開始“懂”對方想說的話。

是的,就是盡量花時間理解對方想說的話,千萬不要因為一時的情緒而忽略這個部分,當對方開始有自己的意見時,如果你持續忽略,未來很容易造成對方感情變質的主因,很多感情分道揚鑣就在於看不見感情惡化的徵兆,而任其毀壞,如果你想要維繫好自己的感情生活,那麼就先學會懂得看見徵兆,並且隨時修正彼此的態度,才能夠持續的愛下去。

2懂得情緒紓解的管道
每個人每天都會遇到很多問題,尤其不論是生活與工作上,情緒壞的時候,不見得能夠馬上調適自己,然而很怪的是,當遇到另一半情緒壞的時候,你很容易希望對方立即調適,像是對你說出口、表達為什麼以及情緒要變好等等。

就像有個朋友遇到的問題,她是家庭主婦在家裡一整天,帶著孩子期待看到老公回來,老公一下班隨即一直和對方聊天,沒想到老公上班一整天疲累以外,被主管罵導致心情很糟,然而朋友不明白,一直詢問,沒想到最後兩人反而吵架。

坦白說,要對一個情緒壞的人擁有包容心是很困難的事情,但是這就是兩人相處的智慧,懂得幫助對方情緒紓解,先讓對方情緒好轉,只要心情好轉後,自然什麼話都能說,要學會面對自己的情緒,以及幫助對方情緒紓解,畢竟,任何爭吵和冷戰都是感情惡化的原因,兩人相處千萬別計較,我為什麼要讓你,我比你還辛苦等等,如果妳一直計較這方面的想法,相信感情也不可能好轉。

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